قوانین و مقررات بسکتبال

این توضیحات جهت آشنایی اولیه با بازی بسکتبال ارائه شده است.

بسکتبال یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های جهان است که در آن دو تیم ۵ نفره تلاش می‌کنند توپ را به سبد حریف بیندازند. این راهنما تمام قوانین اساسی را که برای درک و لذت بردن از تماشای بازی نیاز دارید، توضیح می‌دهد.

۱. اساس بازی

تعداد بازیکنان
هر تیم ۵ بازیکن در زمین دارد: یک پوینت گارد، یک شوتینگ گارد، یک فوروارد کوچک، یک پاور فوروارد و یک سنتر. تیم‌ها می‌توانند تا ۷ بازیکن جایگزین داشته باشند.
هدف بازی
هدف اصلی، کسب امتیاز بیشتر از حریف با پرتاب توپ به داخل سبد است. سبد در ارتفاع ۳.۰۵ متری قرار دارد.
شروع بازی
بازی با جامپ بال در مرکز زمین شروع می‌شود. داور توپ را بین دو بازیکن بلندقامت پرتاب می‌کند.

۲. سیستم امتیازدهی

پرتاب آزاد – ۱ امتیاز
پس از خطا، بازیکن از خط پرتاب آزاد (۴.۶ متری از سبد) بدون مزاحمت پرتاب می‌کند. هر پرتاب موفق ۱ امتیاز دارد.
پرتاب دو امتیازی – ۲ امتیاز
هر پرتاب موفق از داخل کمان سه امتیازی ۲ امتیاز دارد. این شامل لی‌آپ، دانک و پرتاب‌های میان برد می‌شود.
پرتاب سه امتیازی – ۳ امتیاز
پرتاب‌های موفق از خارج کمان سه امتیازی (۶.۷۵ متری از سبد) ۳ امتیاز دارند. این خط در NBA ۷.۲۴ متر است.

۳. ساختار زمان

کوارترها
بازی شامل ۴ کوارتر ۱۰ دقیقه‌ای است (در NBA ۱۲ دقیقه). بین کوارتر ۱-۲ و ۳-۴ استراحت ۲ دقیقه‌ای و بین نیمه‌ها ۱۵ دقیقه استراحت وجود دارد.
ساعت حمله (Shot Clock)
تیم‌ها ۲۴ ثانیه فرصت دارند تا پرتاب کنند. اگر در این مدت پرتاب نکنند، توپ به حریف می‌رسد.
وقت اضافه
در صورت تساوی، بازی وارد وقت اضافه ۵ دقیقه‌ای می‌شود. این روند تا تعیین برنده ادامه می‌یابد.

۴. قوانین حرکت با توپ

دریبل (Dribbling)
بازیکن باید توپ را با یک دست ضربه بزند تا حرکت کند. نمی‌تواند توپ را با دو دست بگیرد و دوباره دریبل کند (Double Dribble).
تراولینگ (Traveling)
بازیکن نمی‌تواند بدون دریبل بیش از دو قدم بردارد. پس از گرفتن توپ، یک پا باید ثابت بماند (Pivot Foot).
حمل (Carrying/Palming)
بازیکن نمی‌تواند توپ را زیر دست نگه دارد یا آن را حمل کند. دست باید روی توپ باشد.

۵. قوانین زمانی مهم

قانون ۳ ثانیه
بازیکن مهاجم نمی‌تواند بیش از ۳ ثانیه در منطقه پرتاب آزاد حریف بماند.
قانون ۵ ثانیه
بازیکن ۵ ثانیه فرصت دارد تا پرتاب آزاد انجام دهد یا توپ را از خارج زمین وارد کند.
قانون ۸ ثانیه
تیم مهاجم باید ظرف ۸ ثانیه توپ را از نیمه زمین خود به نیمه حریف برساند.

۶. انواع خطا (Fouls)

خطای شخصی (Personal Foul)
تماس غیرقانونی با بازیکن حریف مانند هل دادن، گرفتن یا ضربه زدن. هر بازیکن حق ۵ خطای شخصی دارد.
خطای فنی (Technical Foul)
رفتار غیرورزشی، اعتراض به داور یا نقض قوانین رفتاری. منجر به ۱ پرتاب آزاد و مالکیت توپ برای حریف می‌شود.
خطای عمدی (Flagrant Foul)
تماس سخت و عمدی که ممکن است باعث آسیب شود. منجر به ۲ پرتاب آزاد و مالکیت توپ می‌شود.

۷. موقعیت‌های ویژه

تایم‌اوت
هر تیم حق ۵ تایم‌اوت ۶۰ ثانیه‌ای و ۲ تایم‌اوت ۲۰ ثانیه‌ای دارد. فقط در زمان توقف بازی قابل استفاده است.
تعویض بازیکن
تعویض فقط در زمان توقف بازی و با اجازه داور امکان‌پذیر است. تعداد تعویض محدودیت ندارد.
جامپ بال
زمانی که هر دو تیم همزمان توپ را کنترل کنند، داور جامپ بال اعلام می‌کند. در ابتدای بازی و شروع وقت اضافه نیز انجام می‌شود.

۸. نکات مهم برای تماشاگران

سیگنال‌های داوری
داوران از سیگنال‌های دستی برای اعلام تصمیمات استفاده می‌کنند. آشنایی با این سیگنال‌ها درک بازی را آسان‌تر می‌کند.
استراتژی‌های رایج
تیم‌ها از تاکتیک‌هایی مانند Pick and Roll، Zone Defense و Fast Break استفاده می‌کنند که درک آنها لذت تماشا را افزایش می‌دهد.
آمار مهم
امتیاز، ریباند، اسیست، استیل و بلاک مهم‌ترین آمارهای بازی هستند که عملکرد بازیکنان را نشان می‌دهند.

خلاصه نکات کلیدی

  • بسکتبال بازی ۵ در ۵ با هدف کسب امتیاز بیشتر است.
  • بازی شامل ۴ کوارتر ۱۰ دقیقه‌ای با ساعت حمله ۲۴ ثانیه‌ای است.
  • امتیازات: ۱ (پرتاب آزاد)، ۲ (داخل قوس)، ۳ (خارج قوس)
  • قوانین زمانی ۳، ۵، ۸ و ۲۴ ثانیه باید رعایت شوند.
  • خطاها شامل شخصی، فنی و عمدی با مجازات‌های متفاوت هستند.

این راهنما شامل تمامی قوانین اساسی بسکتبال است. برای دسترسی به قوانین رسمی FIBA:

قوانین رسمی FIBA

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مقالات

محصولات