تمرینات آموزشی پایه و اساس ورود به دنیای بسکتبال محسوب میشوند. در این جلسات، بازیکنان جوان با مفاهیم اولیه بازی آشنا شده و تکنیکهای بنیادی مانند پاس دادن، دریبل زدن، شوت کردن و حرکات دفاعی را فرا میگیرند. مربیان با استفاده از تمرینات ساده و قابل فهم، اصول حرکتی و هماهنگی بدن را به کودکان آموزش میدهند. هدف اصلی این تمرینات، ایجاد پایهای محکم برای رشد آینده بازیکنان است. در این مرحله، تأکید بر یادگیری صحیح حرکات و جلوگیری از عادتهای غلط است. کودکان یاد میگیرند که چگونه توپ را کنترل کنند، با دستهای مختلف دریبل بزنند و اولین شوتهای خود را انجام دهند. همچنین مفاهیم پایهای مانند قوانین بازی، احترام به حریف و کار تیمی نیز آموزش داده میشود.
علاوه بر مهارتهای فنی، این تمرینات به توسعه مهارتهای حرکتی کلی کودکان کمک میکند. تمرینات چابکی، تعادل، هماهنگی دست و چشم، و قدرت عضلانی پایه بخش مهمی از برنامه آموزشی را تشکیل میدهد. این رویکرد جامع باعث میشود که کودکان نه تنها در بسکتبال بلکه در سایر فعالیتهای ورزشی نیز پیشرفت کنند.
توجه: تمرین های آموزشی این امکان را میدهد که بدون محدودیت در هر سانسی که میخواهید ثبت نام فرمایید ولی در تمرین های تیمی این امکان وجود ندارد.
- جهت ثبت نام در این تمرینات ابتدا باید حساب کاربری بسازید ( در قسمت نام نویسی) سپس با مشورت مدیریت و مربیان ثبت نام خود را برای هر سانس انجام دهید.
